Recursos davant l'emergència sanitària i el confinament que s'en deriva
Davant l'emergència sanitària actual, en el meu llibre "Enfocada-Mente, 7 Neuro-herramientas para enfocar tu Mente", proposo eines per reenfocar la ment, superar les pors i gestionar les emocions derivades dels diversos efectes del confinament i de les seqüeles físiques, emocionals i mentals derivades d'aquesta i qualsevol altra crisi, personal o col·lectiva.
"Enfocada-Mente, 7 Neuro-herramientas para enfocar tu Mente", disponible en versió paper i eBook en les publicacions d'Amazon ( Enllaç al llibre).